23.2.11

Paciência

Não existe mágica que nos faça ficar magrinhas e gostosas de um dia pro outro. Infelizmente.
Em alguns momentos eu QUASE desanimo... parece que são tantos prazeres negados pra tão pouco resultado...
Mas o livro "Pense Magro" deu uma dica importante pra essas situações. Eu fiz alguns cartões onde escrevi os motivos pelos quais quero emagrecer. Acho que esse vai ser um bom tema pra próxima postagem.
Boa noite!

22.2.11

Cuidando de mim


Mais do que fazer "Reeducação Alimentar", estou num momento bom pra cuidar de mim. O filho crescendo, marido comigo, um emprego legal... Acho que é a primeira vez em (pouco) mais de 40 anos que consigo (simultaneamente) cuidar do cabelo, da pele, fazer unhas, manter depilação em dia, essas coisas que toda menina gosta.
Estou cuidando de mim. Do corpo, da alma e do coração.
Com relação ao regime (ops!) à dieta, hoje eu mereço elogios. Resisti bravamente às guloseimas que a chefa ofereceu na reunião de trabalho, ao doce com que o colega me presenteou (trouxe pro marido) e ao drink que o maridão ofereceu antes do jantar.
Fala sério! Hehe... Tô muito disciplinada!

21.2.11

Acabei de receber

A pérola da semana:


"Ir no Mac Donalds e comer salada é como
ir no puteiro e pedir um abraço."

Estamos em reforma para melhor atendê-los...

... Agradecemos sua compreensão!

"Quando a gente pensa que sabe todas as respostas,
vem a Vida e muda todas as perguntas."
(não sei quem é o autor. Vc sabe?)

20.2.11

É um domingão... tcha tchu rá... e tem muito sol... tcha tch rá...

Acordei feliz e cantarolante. Sonhei com meu AMOR. Tão bom!!
O final de semana não está sendo comportado em termos de alimentação, mas nem só de R.A. vive a ANA, né mess??
Ainds estou tentando lembrar os recursos do blog, andei passeando por aí e (FINALMENTE!) consegui deixar alguns recados. Quero incrementar esse cantinho, mas sei que vai ser me devagar, devagarinho...

19.2.11

Então...

Estou aqui pensando em como recomeçar.
Tentei visitar os antigos amigos, e praticamente todos os blogs que eu visitava não existem mais.
Avaliei a possibilidade de começar outro endereço... mas não gosto de perder a história, por menor que seja. Então fico com esse mesmo.
Estou (aos poucos) deletando os links que não existem mais, e pretendo linkar meus novos caminhos. Tenho visitado muitos blogs de R.A. (Reeducação Alimentar).
Eu contiuo a mesma, embora seja diferente a cada dia.
Mudei de casa, de emprego, de estado civil (desencalhei!!! hehehe...), mudei meu corpo. A prioridade em anadamento pra 2011 é retomar o peso de alguns anos atrás. Mas não quero falar só de emagrecimento por aqui.

Aliás... na década de 80, quando queríamos perder eliminar peso, falávamos em REGIME.
Na década de 90, ninguém mais fazia regime, todas fazíamos DIETA.
Nos anos 2000, dieta é coisa antiga. A onda agora é REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.
Que seja.
Quarentona fofinha, feliz e bem disposta, cá estou eu em reeducação alimentar.
Eu volto. Me aguardem.